~*¤ô§ô¤*~ منتديات اصحابنا~*¤ô§ô¤*~
اهلا وسهلا بكل اصحابنا ... لو كنت صاحب معانا شرفنا بالدخول وشارك معانا ... لو كنت زائر جديد يشرفنا تسجيلك لدينا
~*¤ô§ô¤*~ منتديات اصحابنا~*¤ô§ô¤*~
اهلا وسهلا بكل اصحابنا ... لو كنت صاحب معانا شرفنا بالدخول وشارك معانا ... لو كنت زائر جديد يشرفنا تسجيلك لدينا
~*¤ô§ô¤*~ منتديات اصحابنا~*¤ô§ô¤*~
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

~*¤ô§ô¤*~ منتديات اصحابنا~*¤ô§ô¤*~

اصحاب على كيف كيفك
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد قيام الليل..!!

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
sama
مشرفـة كافيــهـ أصحابنـــــا
مشرفـة كافيــهـ أصحابنـــــا
sama


انثى
عدد المشاركات : 1687
العمر : 32
مكانك فين : فى البيت
الوظيفـه : لسه طالبه بعيد عنكم
مزاجك : تمااامووز
مزاجــــى : فوائد قيام الليل..!! 410lj8
بلـــدى : فوائد قيام الليل..!! Ed56ieuiota5
تاريخ التسجيل : 21/07/2008
السٌّمعَة : 24

البطاقة الشخصية
مستوى العضـــو: مشاركات متميزة وتواجد فعال ودائم

فوائد قيام الليل..!! Empty
مُساهمةموضوع: فوائد قيام الليل..!!   فوائد قيام الليل..!! Emptyالسبت 04 يوليو 2009, 2:35 pm

معجزة علمية في قيام الليل


جاء في كتاب

الوصفات المنزلية المجربة و أسرار الشفاء الطبيعية


و هو كتاب بالانجليزية
لمجموعة من المؤلفين الامريكيين – طبعة 1993


أن القيام من الفراش أثناء الليل
والحركة البسيطة داخل المنزل و القيام ببعض
التمرينات الرياضية الخفيفة و تدليك الاطراف بالماء
و التنفس بعمق له فوائد صحية عديدة
و المتأمل لهذه النصائح يجد أنها تماثل تماما
حركات الوضوء و الصلاة عند قيام الليل


و قد سبق النبي صلى الله عليه وسلم
كل هذه الأبحاث في الإشارة المعجزة إلى قيام الليل فقال


عليكم بقيام الليل فانه دأب الصالحين قبلكم
و قربة إلى الله عز و جل و منهاة عن الإثم
و تكفيرا للسيئات و مطردة للداء من الجسد

أخرجه الإمام أحمد في مسنده
و الترمذي و البيهقي و الحاكم في المستدرك
عن بلال و ابن عساكر عن ابي الدرداء
و أورده الألباني في صحيح الجامع برقم4079


و عن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد


: فقد ثبت الآتي

يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز *
هورمون الكورتيزول ( و هو الكورتيزون الطبيعي للجسد ) خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات
و هو ما يتوافق زمنيا مع وقت ال سحر
( الثلث الأخير من الليل )

مما يقي من الزيادة المفاجئة في مستوي سكر الدم *
و الذي يشكل خطورة على مرضى السكر


و يقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم *
و يقي من السكتة المخية و الأزمات القلبية
في المرضى المعرضين لذلك


كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم *
في وريد العين الشبكي الذي يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم و زيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل أو زيادة فقدانها أو بسبب السمنة المفرطة
و صعوبة التنفس مما يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس


يؤدي قيام الليل إلى تحسن و ليونة *
في مرضى التهاب المفاصل المختلفة سواء كانت روماتيزمية أو غيرها نتيجة الحركة الخفيفة و التدليك بالماء عند الوضوء


قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم *
مرض الإجهاد الزمني
لما يوفره قيام الليل من انتظام في الحركة
ما بين الجهد البسيط و المتوسط الذي ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض


يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد *
( من ما يسمى بالجليسيرات الثلاثية ( نوع من الدهون
التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء
المحتوي على نسبه عالية من الدهون التي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض شرايين القلب التاجية
بنسبة 32% في هؤلاء المرضى مقارنة بغيرهم


يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب *
خصوصا الناتج عن السكتة القلبية والدماغية



كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ *
بسبب اضطراب ضربات القلب لما يصاحبه من تنفس هواء نقي خال من ملوثات النهار و أهمها عوادم السيارات
و مسببات الحساسية


قيام الليل ينشط الذاكرة *
و ينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما فيه من قراءة و تدبر للقرآن و ذكر للأدعية و استرجاع لأذكار الصباح و المساء فيقي من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخة
والاكتئاب وغيرها
وكذلك يقلل قيام الليل من شده حدوث و التخفيف *
. من مرض طنين الأذن لأسباب غير معروفه


*****

فالله خير حافظا وهو أرحم الراحمين
اللهم ألطف بنا يا لطيف
وارحمنا وأحسن ختامنا يا رحمن يا رحيم

يا الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شقاوه
مشرفة منتدى الحــــب
مشرفة منتدى الحــــب
شقاوه


انثى
عدد المشاركات : 644
العمر : 34
مزاجــــى : فوائد قيام الليل..!! 1110wn4
تاريخ التسجيل : 13/06/2008
السٌّمعَة : 0

فوائد قيام الليل..!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد قيام الليل..!!   فوائد قيام الليل..!! Emptyالأربعاء 29 يوليو 2009, 2:27 pm

فالله خير حافظا وهو أرحم الراحمين
اللهم ألطف بنا يا لطيف
وارحمنا وأحسن ختامنا يا رحمن يا رحيم

يا الله


بارك الله فيكى سما

تسلم ايداك وديم تمتعينى بموضيعاك الجميله دى

تسلمى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dina love
مشرفــة برجك ايـه
مشرفــة برجك ايـه
dina love


انثى
عدد المشاركات : 3265
العمر : 31
مكانك فين : الاسكندريه
الوظيفـه : بدون عمل
مزاجك : مش تمام
مزاجــــى : فوائد قيام الليل..!! 2210ee0
بلـــدى : فوائد قيام الليل..!! Ed56ieuiota5
تاريخ التسجيل : 27/08/2008
السٌّمعَة : 5

البطاقة الشخصية
مستوى العضـــو:

فوائد قيام الليل..!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد قيام الليل..!!   فوائد قيام الليل..!! Emptyالجمعة 31 يوليو 2009, 5:24 am

جزاكى الله خيرا ياسما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد قيام الليل..!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فضل قيام ليالي رمضان
» إمكانية قيام لقاء ودي بين الميلان و برشلونة من أجل التبرع لزلزال روما
» فوائد شرب الماااء علي معده خاليه؟؟؟
» فوائد المشي علي الرمال لمده 15 دقيقه
» فوائد النعناع

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
~*¤ô§ô¤*~ منتديات اصحابنا~*¤ô§ô¤*~ :: ––––•(-• القســـم الإسلامـــى •-)•–––– :: الإعجاز العلمى والطب البديـل-
انتقل الى: