~*¤ô§ô¤*~ منتديات اصحابنا~*¤ô§ô¤*~
اهلا وسهلا بكل اصحابنا ... لو كنت صاحب معانا شرفنا بالدخول وشارك معانا ... لو كنت زائر جديد يشرفنا تسجيلك لدينا
~*¤ô§ô¤*~ منتديات اصحابنا~*¤ô§ô¤*~
اهلا وسهلا بكل اصحابنا ... لو كنت صاحب معانا شرفنا بالدخول وشارك معانا ... لو كنت زائر جديد يشرفنا تسجيلك لدينا
~*¤ô§ô¤*~ منتديات اصحابنا~*¤ô§ô¤*~
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

~*¤ô§ô¤*~ منتديات اصحابنا~*¤ô§ô¤*~

اصحاب على كيف كيفك
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 أطعمة تزيد من سرعة التفكير

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
sama
مشرفـة كافيــهـ أصحابنـــــا
مشرفـة كافيــهـ أصحابنـــــا
sama


انثى
عدد المشاركات : 1687
العمر : 33
مكانك فين : فى البيت
الوظيفـه : لسه طالبه بعيد عنكم
مزاجك : تمااامووز
مزاجــــى : أطعمة تزيد من سرعة التفكير 410lj8
بلـــدى : أطعمة تزيد من سرعة التفكير Ed56ieuiota5
تاريخ التسجيل : 21/07/2008
السٌّمعَة : 24

البطاقة الشخصية
مستوى العضـــو: مشاركات متميزة وتواجد فعال ودائم

أطعمة تزيد من سرعة التفكير Empty
مُساهمةموضوع: أطعمة تزيد من سرعة التفكير   أطعمة تزيد من سرعة التفكير Emptyالإثنين 29 سبتمبر 2008, 5:25 pm

أطعمة تزيد من سرعة التفكير 2931_1216076912



أنواع معينة من الأطعمة تقوى قدرة وكفاءة الاستيعاب وتزيد من سرعة تفكير الذاكرة



أطعمة تزيد من سرعة التفكير 2931_1216682603


الجزر:
يقوى الذاكرة لأنه ينشط عملية التمثيل العضوى فى المخ. عندما تحاولين حفظ شئ، حاولى أن تأكلى طبق صغير من سلاطة الجزر مضاف إليه بعض الزيت.





أطعمة تزيد من سرعة التفكير 2931_1216682845




الأنانس:يحتوى على كميات كبيرة من فيتامين "c" اللازم عند حفظ موضوع أو نص طويل، كما أنه يحتوى على المنجنيز وهو عنصر آخر هام.




أطعمة تزيد من سرعة التفكير 2931_1216682958



الأفوكادو:
مفيد للذاكرة على المدى القصير. يحتوى على العديد من الأحماض الدهنية الهامة. يكفى تناول نصف ثمرة أفوكادو.





أطعمة تزيد من سرعة التفكير 2931_1216683183


الكرنب: يقلل من نشاط الغدة الدرقية ويقلل العصبية مما يساعد طفلك على التحصيل بسهولة أكثر لأن توتره سيقل.




أطعمة تزيد من سرعة التفكير 2931_1216683286



الليمون:يمدالشخص بالطاقة ويزيد قدرته على الاستيعاب نتيجة لاحتوائه على فيتامين "c".
الانتباه





أطعمة تزيد من سرعة التفكير 2931_1216683376


الجمبرى(الربيان):يمد الجسم بأحماض أوميجا - 3 الدهنية المفيدة التى تطيل فترة القدرة على الانتباه الجيد.





أطعمة تزيد من سرعة التفكير 2931_1216683461


البصل:
مفيد عندما يكون الشخص تحت ضغط ذهنى وعضوى شديد لفترة طويلة. كما أنه يخفف الدم فيحصل المخ على الأكسجين بشكل أفضل.





أطعمة تزيد من سرعة التفكير 2931_1216683592


المكسرات مثل عين الجمل، الفستق، الفول السودانى:

تقوى الأعصاب وتزيد الانتباه عن طريق تنشيط الموصلات العصبية الضرورية للحصول على المعلومات.




أطعمة تزيد من سرعة التفكير 2931_1216683667




الزنجبيل:
المواد التى يتكون منها الزنجبيل تساعد المخ على الوصول لأفكار جديدة، كما أنه يساعد على تخفيف الدم حتى يتدفق بسهولة أكبر إلى المخ مما يسمح بدخول كمية أكبر من الأكسجين إلى المخ.





أطعمة تزيد من سرعة التفكير 2931_1216683745



الكمون:
الزيوت المتبخرة التى يحتوى عليها الكمون تحفز الجهاز العصبى من أجل التفكير المبدع. يتم تحضير فنجان الكمون باستخدام ملعقتين صغيرتين كمون






أطعمة تزيد من سرعة التفكير 2931_1216683824



الروزمارى (حصلبان)، الينسون:
هذه الأعشاب معروفة بأنها تحسن الذاكرة وتسهل تدفق الدم والأكسجين إلى المخ.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MedoOo
مـديـر المنتدى وكبير الشلــه
مـديـر المنتدى وكبير الشلــه
MedoOo


ذكر
عدد المشاركات : 3838
العمر : 36
مكانك فين : دايخ فى زمن بايخ
الوظيفـه : مهندس
مزاجك : ماشى الحال
مزاجــــى : أطعمة تزيد من سرعة التفكير 110su4
بلـــدى : أطعمة تزيد من سرعة التفكير Ed56ieuiota5
تاريخ التسجيل : 09/10/2007
السٌّمعَة : 1

البطاقة الشخصية
مستوى العضـــو: البيه المديـــــــــــر

أطعمة تزيد من سرعة التفكير Empty
مُساهمةموضوع: رد: أطعمة تزيد من سرعة التفكير   أطعمة تزيد من سرعة التفكير Emptyالجمعة 03 أكتوبر 2008, 5:14 pm

ميرسى ياسما على المعلومات الجديده والجامده دى

ثانكس ياعسل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غمزه منك نظره مني
صاحـــب مميـــــــز
صاحـــب مميـــــــز
غمزه منك نظره مني


انثى
عدد المشاركات : 666
تاريخ التسجيل : 19/10/2007
السٌّمعَة : 0

البطاقة الشخصية
مستوى العضـــو: مشاركة دائمة وفعاله

أطعمة تزيد من سرعة التفكير Empty
مُساهمةموضوع: رد: أطعمة تزيد من سرعة التفكير   أطعمة تزيد من سرعة التفكير Emptyالأحد 05 أكتوبر 2008, 9:42 am


ميرسي يا سما على المعلومات بس والله مهما عملوا معايا انا بستوعب بصعوبه
وميرسي يا عسل على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صاصا
صاحب لثــه جــاى
صاحب لثــه جــاى
صاصا


ذكر
عدد المشاركات : 20
العمر : 34
مكانك فين : الـمـنـصـوره
الوظيفـه : طــالــب
مزاجك : تـــمـــام
مزاجــــى : أطعمة تزيد من سرعة التفكير 2910jb1
تاريخ التسجيل : 12/07/2008
السٌّمعَة : 0

البطاقة الشخصية
مستوى العضـــو:

أطعمة تزيد من سرعة التفكير Empty
مُساهمةموضوع: رد: أطعمة تزيد من سرعة التفكير   أطعمة تزيد من سرعة التفكير Emptyالجمعة 10 أكتوبر 2008, 8:38 pm

ثانكيووو
فعلا فى ناس محتاجه بكدا ههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mido
مشرف مزيكــــا أصحابنـــا
مشرف مزيكــــا أصحابنـــا
mido


ذكر
عدد المشاركات : 2888
العمر : 35
مكانك فين : In My World
مزاجك : I wish be better
مزاجــــى : أطعمة تزيد من سرعة التفكير 2210ee0
بلـــدى : أطعمة تزيد من سرعة التفكير Ed56ieuiota5
تاريخ التسجيل : 28/03/2008
السٌّمعَة : 0

أطعمة تزيد من سرعة التفكير Empty
مُساهمةموضوع: رد: أطعمة تزيد من سرعة التفكير   أطعمة تزيد من سرعة التفكير Emptyالسبت 11 أكتوبر 2008, 2:29 am

ميرسى جدا جدا يا سما على المعلومات الحلوه دى

تسلمى يا جميل
مزيد من التألق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أطعمة تزيد من سرعة التفكير
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» التفكير قبل النوم
» تكاليف استضافة كأس العالم 2010 تزيد عن ميزانيتها المقررة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
~*¤ô§ô¤*~ منتديات اصحابنا~*¤ô§ô¤*~ :: ––––•(-•اصحابنا البيت بيتـــك•-)•–––– :: عيآدة أصحابنــــآ-
انتقل الى: