~*¤ô§ô¤*~ منتديات اصحابنا~*¤ô§ô¤*~
اهلا وسهلا بكل اصحابنا ... لو كنت صاحب معانا شرفنا بالدخول وشارك معانا ... لو كنت زائر جديد يشرفنا تسجيلك لدينا
~*¤ô§ô¤*~ منتديات اصحابنا~*¤ô§ô¤*~
اهلا وسهلا بكل اصحابنا ... لو كنت صاحب معانا شرفنا بالدخول وشارك معانا ... لو كنت زائر جديد يشرفنا تسجيلك لدينا
~*¤ô§ô¤*~ منتديات اصحابنا~*¤ô§ô¤*~
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

~*¤ô§ô¤*~ منتديات اصحابنا~*¤ô§ô¤*~

اصحاب على كيف كيفك
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سعادتك ملك لك واحدك وانت اللي بتقرر ده

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
شقاوه
مشرفة منتدى الحــــب
مشرفة منتدى الحــــب
شقاوه


انثى
عدد المشاركات : 644
العمر : 34
مزاجــــى : سعادتك ملك لك واحدك وانت اللي بتقرر ده 1110wn4
تاريخ التسجيل : 13/06/2008
السٌّمعَة : 0

سعادتك ملك لك واحدك وانت اللي بتقرر ده Empty
مُساهمةموضوع: سعادتك ملك لك واحدك وانت اللي بتقرر ده   سعادتك ملك لك واحدك وانت اللي بتقرر ده Emptyالأحد 14 سبتمبر 2008, 2:43 pm

بسم الله الرحمن الرحيم

هنتكلم عن خفة الدم..
دمك خفيف؟
ظريف يعني؟
بتعرف تنكت؟
مش هنتكلم عن خفة الدم اللي تخلي الناس تحبك وتتقبلك.. مش هاكلمك عن العلاج بالضحك اللي بقى مثبت علميا.. كل ده هاتكلم عنه بعدين.. بس اللي أقصده النهارده هو
حس الدعابة بينك وبين نفسك..
بتعرف تنكت؟

بدل ما أقعد أسالك أسئلة كده ورا بعض.. خلينا نخش في الموضوع..
نظرتك للعالم
كلنا بنعيش نفس الواقع.. وكل واحد فينا بينظر للواقع ده بنظرة مختلفة..
والنظرة دي هي اللي بتحدد
هل أنت سعيد في حياتك أم تعيس؟ ناجح أم فاشل؟
في ناس بتنظر طول الوقت للنصف الفارغ من الكوب..
وفي ناس بتركز على النصف الممتلئ..
النص الفارغ..
الظريف في الموضوع إن في ناس كتير جدا جدا جدا بيتفننوا في التركيز على النصف الفارغ ده..
وبيقدروا يحولوا أي حاجة حلوة في حياتهم إلى حاجة بشعة جدا!
لو فقير: هيشتكي من قلة الفلوس..
لو غني: هيشتكي من كتر الفلوس والناس اللي بتطمع فيه طول الوقت..
لو صحته كويسة هيقول: أعمل إيه بالصحة من غير فلوس؟
لو معاه صحة وفلوس:
هيشتكي من أي حاجة وخلاص.. هيكتشف حاجة يشتكي منها..
مش باقول لك بيتفننوا؟
عمرك قابلت حد من دول؟
أكيد!!
إنهم بيننا!
النصف الممتلئ..
فيه ناس بتركز طول الوقت في النصف الممتلئ.. مهما كانت المشاكل اللي حواليهم..
هيقدروا يكتشفوا حاجة كويسة يركزوا عليها..
فيه ناس كتير بيقولوا إن الكلام ده نظري.. وإن الواقع زفت أساسا.. وإن مافيش حل..
وإن الحياة سودا وإن مافيش أمل في إن الواحد يطور نفسه للأحسن..
يعني إنت اتولدت كده، يبقى هتفضل كده..
هي دي الحياة عندهم!
والناس دول هارد عليهم بنموذج حي من المجتمع بتاعنا..
شاب مصري قابلته واتكلمت معاه..
هاحكي لكم الكلام اللي قاله عشان نتعلم كلنا التكنيك ده منه..
خد الموضوع بظرف...
فيه طريقة فعالة جدا للتخلص من الضغوط ومواجهة المشاكل..
وده موجود فينا –احنا المصريين– من زمان..
الطريقة دي ببساطة هي:
خد المشكلة بخفة دم.. خد الموضوع بظرف.. ببساطة.. بضحك..
كده أي مشكلة هتعدي و مش هتسيب ندوب جواك!
فيه ناس كتير هتقول: يعني آخد الحياة تهريج وماواجهش أي مشكلة؟

أقول لهم: مش لازم أكتئب عشان أحل مشاكلي!!
كل كتب إدارة الضغوط والأزمات بتركز في حاجه مهمة جدا وهي إنك تعزل نفسك عن المشكلة...
إنك تكون هادي.. ريلاكس!
وهو ده اللي باقوله دلوقتي.. المشاكل بتتواجه بكذا طريقة.. منهم الطريقة الفعالة اللي باقولها لك دي:
خد أي مشكلة بخفة دم!
اضحك على نفسك من الآخر يعني!! عديها وخليك كول!
وفكر بعد كده في حل المشكلة.. وأنت مرتاح وسعيد أساسا..
ما هي حياة واحدة اللي هنعيشها يا جماعة.. إن ماكناش هنعيشها سعداء،
يبقى هنكون سعداء أمتى؟
القصة..
مش هاقول غير مثال واحد للفكرة دي..
قصة الشخص اللي كلمتكم عنه.. فلنفترض إن اسمه "أحمد"..
"أحمد" ده أيها السادة شاب زينا.. من سننا..
شيك جدا.. مبتسم طول الوقت.. روش..
وبيشتغل في البوفيه
في أحد أيام الشتاء الماضي.. جلست معه بعد أن انتهيت من تسليم مقالاتي ورسومي.
. ورحنا نتجاذب أطراف الحديث..
قال "أحمد":
شفت يا دكتور "شريف" المطر اللي غرق الدنيا امبارح ده؟ د أنا اتبهدلت فيه و الله..
تابع "أحمد":
احنا قاعدين في كشك أساسا.. اللي في الأرض اللي قدام دي..
بعد ما باخلص شغل بارجع أنام في الكشك..
تخيل يا دكتور؟ المطر نزل علينا صحانا من النوم.. تقولش السقف ورق؟؟
المطر نزل غرقنا.. والله العظيم بقيت زي الكتكوت المبلول..
أمي راحت باتت عند خالتي لأن المطر طول كذا يوم.. فضلت أنا والواد أخويا مع بعض في السيول دي
.. كانت مسخرة..
صاحب الأرض دخل علينا لقانا نايمين قاعدين وكل واحد حاطط حلة على دماغه.. هاهاها..
كان منظرنا يفطس من الضحك..
قلت له مش تبني لنا سقف عدل بدل ما نتبل كده وتطلع عينينا؟؟
الراجل قعد يضحك وقال لي هيبني لنا بكره الصبح حاجه أحسن..
والله ظريف الشتاء ده يا دكتور.. كان يوم زي العسل والله!!!
لو إنت مكانه
. وحصل لك نفس الموقف ده.. هل هتنظر له بنفس خفة الدم؟
تعرف إن الموقف ده ممكن يتحكي بطريقة حزينة؟
معظم المشاكل التي قد تواجهها.. لابد أن تجد فيها شيئا يصلح للسخرية!
جرب بنفسك:
خد عندك المشاكل دي جرب فيها مع نفسك.. حاول تحكيها بخفة دم.. السخرية كامنة في كل شيء
وتنتظر فقط أن تلاحظها.. أنا رسام كاريكاتير وأعرف ما أتكلم عنه فلا تقلق.. ستجد السخرية.. كل شيء
يصلح للسخرية..
فقط، ابحث عنها:
- انطردت من شغلك لأن المدير لا يحبك..
- اتزحلقت على قشرة موزة، رجلك انكسرت..
خليك مبتسم.. اسخر من هذه المواقف البلهاء المضحكة..
البكاء لن يفيد.. الحزن لا يحل المشكل بل هو خلاصة المشاكل نفسها..
حل مشاكلك ولا داعي لأن تزيدها تعقيدا..
كن سعيدا!! هكذا ببساطة..
حتى وأنت تواجه مشاكلك..
يمكنك أن تحزن طبعا..
يمكنك أن تبكي وتدمع عيناك..
لكن لاحظ:
أن الحزن اختيارك الشخصي..
كما أن السعادة اختيارك الشخصي!
لأنك أنت من يقرر طريقة تفكيرك ونظرتك للأمور..
وأنت حر يا صديقي ..

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MedoOo
مـديـر المنتدى وكبير الشلــه
مـديـر المنتدى وكبير الشلــه
MedoOo


ذكر
عدد المشاركات : 3838
العمر : 36
مكانك فين : دايخ فى زمن بايخ
الوظيفـه : مهندس
مزاجك : ماشى الحال
مزاجــــى : سعادتك ملك لك واحدك وانت اللي بتقرر ده 110su4
بلـــدى : سعادتك ملك لك واحدك وانت اللي بتقرر ده Ed56ieuiota5
تاريخ التسجيل : 09/10/2007
السٌّمعَة : 1

البطاقة الشخصية
مستوى العضـــو: البيه المديـــــــــــر

سعادتك ملك لك واحدك وانت اللي بتقرر ده Empty
مُساهمةموضوع: رد: سعادتك ملك لك واحدك وانت اللي بتقرر ده   سعادتك ملك لك واحدك وانت اللي بتقرر ده Emptyالأحد 14 سبتمبر 2008, 9:41 pm

موضوع جميل مفيد ياشهد

بس مش كل الناس تقدر تاخد الامور بهزار على طووول او زى ما بتقولى يضحكوا على نفسهم
بس فى امور مش ينفع ناخدها بهزار لانها هتبقى مرتبطا بينا وبمستقبلنا وحياتنا ... احنا اه ممكن ناخدها بهزار وضحك لك لما نقعد مع نفسنا ونفكر صح هنزعل هنضايق

السعاده مش اننا نبين قدام الناس اننا فرحانين مبسوطين واحنا من جوانا مش صافيين او مضايقين او زعلانين
هو انا مقدرش اقول ان كلامك غلط بالعكس يمكن اه بيخفف عنا شويه يمكن كمان بيطلعنا من جو الحزن لو اتحطينا فى موقف صعب او مرينا بازمة

عموما السعاده فى رضى النفس ورضا الله عنك

خالص احترامى لكى ولارائك
واكيد كلنا نحب نعيش فى سعادة
MedoOo
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mesho
صاحب محتــرف
صاحب محتــرف
mesho


انثى
عدد المشاركات : 1092
العمر : 35
مكانك فين : مملكتي
الوظيفـه : لسا في الدراسه
مزاجك : تمبو في الكرمبو و(ماتسالوش يعني ايه؟)
مزاجــــى : سعادتك ملك لك واحدك وانت اللي بتقرر ده 110su4
بلـــدى : سعادتك ملك لك واحدك وانت اللي بتقرر ده Ed56ieuiota5
تاريخ التسجيل : 15/11/2007
السٌّمعَة : 0

البطاقة الشخصية
مستوى العضـــو: متميز بالمشاركات الجيده

سعادتك ملك لك واحدك وانت اللي بتقرر ده Empty
مُساهمةموضوع: رد: سعادتك ملك لك واحدك وانت اللي بتقرر ده   سعادتك ملك لك واحدك وانت اللي بتقرر ده Emptyالأحد 14 سبتمبر 2008, 9:58 pm

جميل بس طويل يا شهد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
roka
عضــــو V.i.P
عضــــو V.i.P
roka


انثى
عدد المشاركات : 2123
العمر : 35
مكانك فين : المنصورة
الوظيفـه : في الدراسه
مزاجــــى : سعادتك ملك لك واحدك وانت اللي بتقرر ده 1110wn4
تاريخ التسجيل : 14/08/2008
السٌّمعَة : 3

البطاقة الشخصية
مستوى العضـــو: مشاركة دائمة وفعاله

سعادتك ملك لك واحدك وانت اللي بتقرر ده Empty
مُساهمةموضوع: رد: سعادتك ملك لك واحدك وانت اللي بتقرر ده   سعادتك ملك لك واحدك وانت اللي بتقرر ده Emptyالأحد 14 سبتمبر 2008, 10:28 pm

مرسى يا شهد
هو طويل شوية
بس تسلم ايدك
سعادتك ملك لك واحدك وانت اللي بتقرر ده Get-9-2008-epgn5ewl
سعادتك ملك لك واحدك وانت اللي بتقرر ده Get-9-2008-ee3pkbae
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سعادتك ملك لك واحدك وانت اللي بتقرر ده
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هنسألك زيك زي غيرك ادخل وانت مبسوط مش تدخل وانت زعلان
» كلو اللي عنده الجراة بس هو اللي يدخل هاااااااااااااا اكيد البنات هيدخلو؟؟؟
» انا وانت
» كل سنه وانت طيب يا Mido
» {انا وانت}{جاوبني واجاوبك}

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
~*¤ô§ô¤*~ منتديات اصحابنا~*¤ô§ô¤*~ :: ––––•(-• المنتديــــــات العــــــامه •-)•–––– :: أصحآبنآ والنقآش الجآآد-
انتقل الى: